पिनसा, अपने विशिष्ट अंडाकार आकार के साथ, इसका नाम लैटिन शब्द "पिनसेरे" से लिया गया है, जिसका अर्थ है मुहर, पाउंड, क्रश। प्राचीन रोम में, इस व्यंजन को पानी, नमक और हर्ब्स के साथ मिश्रित विभिन्न अनाज का उपयोग करके प्लेबियन द्वारा तैयार किया गया था। वर्जिल के एनीड में, इसे पहली डिश के रूप में नामित किया गया है जिसे एनीस ने लैविनियम में उतरने पर खाया था।
पारंपरिक नुस्खा अलग-अलग आटे (नरम गेहूं, सोया और चावल) के मिश्रण का उपयोग करता है, जिसे रेफ्रिजरेटर के ठंडे पानी (पिंस के लिए आटे का 5% -80% पानी है!) फिर आटे को कम से कम 24 घंटे और अधिकतम 150 घंटे के लिए उठने के लिए छोड़ दिया जाता है, इसलिए पिंसा हमेशा अधिक सुगंधित, सुपाच्य और कैलोरी में कम होता है। यह नुस्खा पेशेवर पिज़्ज़ेरिया रसोइयों और घर पर बनाने के लिए उपयुक्त है, हालांकि निश्चित रूप से उपयोग किए गए ओवन के अनुसार परिणाम अलग-अलग होंगे। यदि आप इसे घर पर बनाना चाहते हैं, तो मूल रेसिपी का उपयोग करें और इसे अपनी आवश्यकताओं और उपलब्ध ओवन के अनुसार अनुकूलित करें।